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细腰收腹

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文章列表

哪些原因会造成水桶腰身材?

更新于2013-07-12 18:38:09

谁都不想做小腹婆,都想拥有纤细的腰身,不仅性感还能增加自信。那么,我们就要瘦腰保持好身材。可我们在瘦腰之前,要先了解哪些原因会造成水桶腰身材。那么,哪些原因会造成水桶腰身材呢?下面我们一起来看看吧。详情>>

3种针对腹部肥胖的饮食减肥法

更新于2013-07-11 15:30:26

腹部减肥最好的办法就是按照不同的肥胖类型,对症下药瘦腹部!只要你掌握正确的方法,就是吃也能瘦腹部。那么,如何减掉腹部赘肉呢?今天,小编为大家提供针对不同腹部肥胖类型而进行的饮食减肥法,让你拒做小腹婆。详情>>

如何减掉腹部赘肉?简单运动让你瘦腹部

更新于2013-07-11 15:27:01

如何减掉腹部赘肉?最好的办法就是按照不同的肥胖类型,对症下药瘦腹部!一些简单的腹部运动也能帮助瘦腹部。接下来,减肥小编提供腹部减肥的运动,让你运动瘦出小腹,拒做“小腹人”!详情>>

简单7步收腹操 让你快速甩掉小肚腩

更新于2013-07-10 16:33:46

减肚子是上班族减肥过程中的一个大难题。不少女士都为此困扰,尤其是白领OL一族。到底怎样才能快速收腹减肥呢?下面,减肥小编就教大家一组简单的瘦腹操,只要扭一扭身体,踢一踢腿,就可以快速甩掉小肚腩。详情>>

饮食+运动减肥 帮你快速减肚子

更新于2013-07-05 17:13:03

时值夏季,正是露身材的好时机,可是腰腹部的赘肉总是减不掉怎么办?别担心,试试下面运动加饮食减肥方案,帮助你快速减肚子,一起来看看吧。详情>>

最快最有效的瘦腰瑜伽 让你瘦出小蛮腰

更新于2013-07-05 17:05:34

最快最有效的瘦腰瑜伽有哪些?这是很多想瘦腰的MM常问的问题,下面,减肥小编就教你3式最快最有效的瘦腰瑜伽,让你快速瘦出小蛮腰,一起来看看吧。详情>>

怎么快速瘦腹?1分钟瑜伽让你速瘦

更新于2013-07-03 11:54:25

很多上班族一坐就是一整天,且疏于运动,小腹和肚子的赘肉会越积越多。看着满肚子的赘肉,该怎么办呢?怎么才能快速瘦腹?今天,微减肥小编来告诉你,一分钟瑜伽动作让你快速瘦出平坦小腹。详情>>

脐疗是怎么进行腹部减肥的?

更新于2013-07-02 23:45:07

腹部减肥方法好像有蛮多种的,不过一直很受欢迎的是通过脐疗来进行收腹,而腹部减肥最有效方法其实也是脐疗,让我们一起来了解什么通过脐疗来进行腹部减肥吧。详情>>

减肚子就靠这招 饮食减肥瘦出平坦小腹

更新于2013-07-01 13:00:33

不少人由于久坐,肚子上出现一圈有一圈的赘肉,这让不少爱美人士非常困扰。虽然减肚子的方法很多种,但有些人不太喜欢运动瘦腹的方法,这该怎么办呢?不用着急,今天局部减肥小编来为你分忧,告诉你饮食瘦腹的方法...详情>>

这样减肚子 轻松击退腹部赘肉

更新于2013-07-01 13:00:07

腹部减肥肥大的小肚子一直困扰着女人,小肚子让女人看上去身材臃肿,缺少线条。但是想尽一切腹部减肥方法还是没能顺利减掉肚子,这改怎么办呢?面对如何瘦腰和减去小肚子的问题,局部减肥小编为你介绍1招减肚子方...详情>>

哪些食物可清肠排毒告别小肚腩?

更新于2013-06-30 03:09:02

现在因为工作等方方面面的原因导致生活不够规律,许多的白领人群出现便秘或排便困难已是常见问题。所以,清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。在此微微健康网小编为您整理了16种排毒功能最强的食物以及食用方法...详情>>