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细腰收腹

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夏季如何摆脱小肚腩

更新于2013-06-30 03:07:17

季瘦腹秘诀助女人摆脱难看小肚腩。由于人的腹部脂肪细胞特别活跃,所以,一旦人们饮食过量,运动量太少的话,就会导致腹部过度肥胖,小肚腩不断往外凸,那你有没有为小肚腩困扰过,有没有想过要彻底除掉小肚腩后...详情>>

睡前瘦身的小窍门有哪些

更新于2013-06-30 03:05:51

睡前瘦身的小窍门有哪些?微微健康网小编为大家介绍:大家都知道,苗条的身材是所有女生的梦想,肥胖一直是所有女生的噩梦,那么如何才能结束这场噩梦呢?下面就是微微网小编就为所有女性朋友介绍瘦身的小窍门。 详情>>

12小时的快速瘦腰方法

更新于2013-06-30 03:04:58

虽然不少的朋友也在问到底什么样的减肥方法才是最有效的,其实有效的减肥方法有很多,下面就为大家介绍几种,在认识过这些之后,什么难题也可以解开了,一起来看一下下面的内容吧。详情>>

瑜伽细腰瘦腹瘦出小蛮腰

更新于2013-06-30 03:03:50

小蛮腰谁不喜欢啊?女人喜欢,男人更加喜欢!细细的腰肢盈盈一握男人爱不释手啊。腹部赘肉多的女生不要灰心,只要你按照下面小编推荐的瑜伽细腰瘦腹方法减肥,相信你也会变成小腰精的!详情>>

简单的腰部伸展运动 让你速变细腰美女

更新于2013-06-28 23:12:55

你羡慕细腰美女吗?是否也想拥有跟她们一样的细腰呢?你想知道最快的瘦腰方法吗?现在就教你如何细腰,只需要简单的腰部伸展运动,就能帮你腰部减肥,让你快速成为细腰美女。详情>>

简单腹部减肥动作 让你瘦出平坦小腹

更新于2013-06-28 23:08:12

腹部减肥主要是将腹部的赘肉减掉。减掉腹部赘肉的方法有很多。有的通过运动,比如说做仰卧起坐,俯卧撑等来使腹部的赘肉减下去。那么,那种腹部减肥最简单有效呢?下面,局部减肥小编为你介绍简单腹部减肥动作,让...详情>>

腹部脂肪多怎么减肥?

更新于2013-06-27 23:01:44

由于久坐等各种原因,导致肚子的游泳圈一圈又一圈,这该怎么办?腹部脂肪多怎么减肥?不用担心,下面微微减肥小编就位大家分享小号腹部脂肪的秘诀,教大家腹部怎么有效减肥,减掉肥肉阻止反弹。详情>>

4步瘦腹操 让你快速变身小蛮腰(图)

更新于2013-06-27 22:51:12

性感的身材离不开纤细的腰身,纤细的腰身平坦的小腹是每个爱美人士的追求。那么,怎么瘦腰最快速有效呢?如何才能瘦出平坦小腹呢?今天,微微网局部减肥小编,告诉你简单4步瘦腹操,轻松快速打造小蛮腰,赶紧来看看吧。详情>>

如何有效减去肚子的脂肪?

更新于2013-06-25 15:48:35

如何减肚子呢?怎么减肚子最有效呢?大腹便便给人的感觉非常不好,可却不知道怎么减掉肚子上多余的脂肪和赘肉,怎么办?不用着急,微微网局部减肥小编马上告诉你,最有效的减肚子方法,让你轻松瘦出平坦小腹。详情>>

4个瘦腰腹动作 让你快速瘦出小腹

更新于2013-06-25 15:43:08

很多人长期久坐导致腰腹部赘肉堆积,瘦腰和减肚子最有效的方法是什么呢?怎样才能快速瘦腹?如果你想要瘦腰腹,就跟着减肥大人一起来学习4个瘦腰腹动作,专门瘦腰、减肚子。MM们赶快行动起来,快速瘦出你的平坦小腹吧。详情>>

适合收腹的瑜伽方式

更新于2013-06-23 16:00:10

虽然很多的朋友都希望的有一个收腹的好方法,其实下面我们就应该好好的把握一些方法了,当掌握了这些适合收腹的瑜伽方式之后,我们就可以明白这一点,那么在下面的文章中将会进行具体的介绍了。 详情>>