细腰收腹
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更新于2012-03-07 22:42:59
从形成原因来看，配胖的肚腩基本上可分为多吃型肥胖、久坐型肥胖及产后肥胖三类，如果想解决腹部肥大的问题，第一任务是找出自己所属的类型。 那么什么方法对付着三种类型腹部肥胖最有效呢?我们来看一下。详情>>
更新于2012-03-06 16:03:57
肚子上的赘肉却让什么衣服都失去美感。有没有紧急腹部减肥法，可以在短短几天内快速减掉水桶腰呢?试试下面这四个腹部减肥最快的方法吧，让你快速练出完美腰线。详情>>
更新于2012-03-06 15:40:09
明明身材很好，可由于办公室久坐，小肚腩就成为很多爱美女性的心病。这里教您一套简易健身操，只需在茶余饭后坚持练习，就可以恢复平坦的小腹，拥有动人的曲线。详情>>
更新于2012-03-06 00:26:13
北京，某活动红毯上，柳岩性感热身彩排，现场爆奶跳性感火辣舞蹈。65E的傲人身材与那曼妙的腰身，让不少MM们羡慕不已，今天小编就为你带来她的丰胸瘦腰秘籍，一起来偷学吧！详情>>
更新于2012-03-05 12:47:09
春天来了，女人们脱下厚重的外衣，尽显动人曲线。但不少女士因为身材呈苹果外形而焦虑，尤其腹部游泳圈，只好加入减肥的行列。其实，腹部减肥有很多招数，现在一一道来。详情>>
更新于2012-03-05 09:39:19
不管你是不是在减肥，想要保持好身材都要控制饮食。饮食永远是决定减肥是否成功的关键，针对腹部有什么好的办法呢?下面小编要跟大家推荐三款瘦身减肥的美味佳肴，帮助大家快速的消除腰部的多余脂肪，让你轻轻松松...详情>>
更新于2012-03-04 10:29:43
最容易变成小腹婆的莫过于白领了。长久坐在办公桌前，又缺乏运动，是赘肉最容易积累的一族，因此也被冠名“坐班族”。那么“坐班族”如何才能甩掉已形成的小肚子呢?小编介绍五种乐活减腰法，让你的身材快速凹凸有致!详情>>
更新于2012-03-04 10:19:26
你知道正确的走路姿势也能达到瘦身的目的吗?其实只要“走”的正确，不用整天节食减肥或拼命做瘦身运动，依然可以轻轻松松的拥有苗条身段。详情>>
更新于2012-03-02 10:46:43
说到塑身，即便并非每个人都喜欢小细腿，但绝对没有人会喜欢水桶腰。今天编辑就要告诉大家几个瘦腰的小方法，从停止腹式呼吸，穿高腰裤，到自我清肠……帮你成功塑造迷人腰腹曲线!详情>>
更新于2012-03-02 09:14:16
牛奶作为“美容圣品”，能够在养身体的同时，有效的改善皮肤晦暗的状况，实现美白肌肤，已经是众所周知的秘密，但是各位爱美的姐妹们，你们是否知道，多喝牛奶还能帮助我们达到减肥的目的吗?详情>>
更新于2012-03-01 14:10:54
如何才能拥有完美的腰部线条呢?下面小编告诉大家几种瘦腰的办法没帮助您轻松减腰，关键是这几种方法完全不需要你另外腾出时间，只需要改变一下生活习惯就可以办到。详情>>
