柳岩爆奶跳性感火辣热舞蹈 瘦腰丰胸秘籍大公开
2012-03-06 00:26:13
北京，某活动红毯上，柳岩性感热身彩排，现场爆奶跳性感火辣舞蹈。65E的傲人身材与那曼妙的腰身，让不少MM们羡慕不已，今天小编就为你带来她的丰胸瘦腰秘籍，一起来偷学吧!
柳岩爆奶跳性感火辣热舞蹈 瘦腰丰胸秘籍大公开小编点评：被誉为“最性感女主播”柳岩曝光率非常的高。《画壁》中的性感造型，赚足了观众的眼球也赚足了人气，原来这么好身材的她，有一套塑形的好方法，之前在某节目中也有提过木瓜丰胸，下面就随小编一起来看看吧!
柳岩：饮食酒酿鸡蛋酒酿经过发酵会产生一酶类、活性物质与B族维生素等等，这些成分都有益气、生津、活血、散结、消肿之效，而且微量的酒精成分还中以改善胸部的血液循环，非常有利于乳腺的发育。再加上蛋白质丰富的鸡蛋一起煮，丰胸的效果非常的好，还有滋阴养颜的作用哦。
准备材料：酒酿3大匙、鸡蛋1个、适量清水、红糖、生姜末1茶匙做法：1. 在锅中放入适量的清水，等水开后放入红糖、生姜末，然后将鸡蛋打进，等蛋煮至半熟即可关火了。2. 将蛋与甜汤盛入碗中，放入酒酿即可。
在《画壁》秀了一段性感的热舞，赚足了观众的眼球，可以看出柳岩对舞蹈的喜爱，原来她的好身材一半归功于这些健身又健美的舞蹈。
肚皮舞——纤腰提臀，按摩盆腔抖腰、送臀，这也许就是你对肚皮舞的印象。这个舞蹈主要锻炼的部位是腰、腹、臀等躯干部位的肌肉，但其时它是一种全身的舞蹈，可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分锻炼。纤腰提臀的同时，让全身锻炼到了哦。
练习肚皮舞能训练身体的协调能力，当身体某些部位快速、连续动作时，但其他部位却处于相对静止的状态。
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