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夏季如何瘦腿?五瘦腿动作练修长美腿

更新于2012-05-08 00:46:44

美丽修长的双腿绝对是女性吸引人得筹码,也为他们的魅力加分,那么想拥有修长美腿该采用什么方法瘦腿呢?你不妨来做做瘦腿运动吧!下面给你介绍6招瘦腿运动,教你如何瘦腿,让你轻松拥有修长美腿!详情>>

最有效的瘦腿瑜伽动作 帮你打造模特长腿

更新于2012-05-08 00:25:58

每个MM都梦想有一双细长的腿,特别对于那些长期坐着办公的MM,腿部很容易积累脂肪。小编今天就推出一套快速瘦腿瑜伽,瘦到你满意为止,快来试试吧!详情>>

5种瘦腿食物帮助你快速瘦腿

更新于2012-05-07 22:10:36

吃什么可以快速瘦腿?其实生活中很多唾手可得的食物,含有大量美腿所需的营养素,但往往被冷落在一旁。现在小编就来告诉你哪些食物可以瘦腿,这些食物不但便宜又随处可见。 详情>>

如何瘦腿,按摩能让腿上的赘肉消失

更新于2012-05-03 20:10:28

现代女性,谁都想拥有一双纤细的美腿,但是又有多少人的梦想破灭了呢?想要瘦腿,光靠运动还是不够的,还需要借助一些别的方法来帮助自己瘦腿。那么如何瘦腿才有效呢?让小编来教教你吧。详情>>

小编教你日常最瘦腿的减肥方法

更新于2012-05-03 17:38:16

夏天来了,有些MM已经迫不及待地把自己的美腿秀出来了。还没有减掉冬膘的MM不用着急,现在就跟小编来看看几个简单的瘦腿方法吧!详情>>

瘦腿最快的方法大揭秘

更新于2012-05-03 17:24:45

长期久坐,除了腰部容易遭到肥胖威胁外,腿部也成了肥胖的重灾区。那么久坐一族如何瘦腿呢?小编告诉你五个瘦腿的最快方法,帮你摆脱难看的大象腿。详情>>

笔直美腿这样修炼 5个瘦腿运动打造模特美腿

更新于2012-05-02 14:26:40

想拥有修长美腿却不知道如何瘦腿吗?做做瘦腿运动吧!下面给你介绍6招瘦腿运动,教你如何瘦腿,让你轻松拥有修长美腿! 详情>>

减肥经验:网友分享瘦腿偏方 1月摆脱大象腿

更新于2012-05-02 14:16:24

夏天到了,秀美腿的季节到了,可是怎么也减不下去的小象腿真让人难过。为了帮助MM们远离大象腿烦恼,下面小编来分享一位减肥达人的偏方,让你一个月腿围瘦6厘米。 详情>>

最快最有效的瘦腿方法 让你的腿月痩1.5公分

更新于2012-04-29 07:10:29

夏季到了,看着短裙却不能穿的粗腿美眉们是不是很烦恼呢?怎样瘦腿最快最有效呢?今天小编就和大家一起分享几个瘦腿的小妙招。最快最有效的瘦腿方法,让你的腿月痩1.5公分。让你不要在为你的粗腿而烦恼。穿上迷你短...详情>>

肌肉型小腿怎么减?7大瘦腿妙方扫除小腿肌肉

更新于2012-04-28 11:18:11

拥有迷人身材的女性无一不拥有纤细修长的小腿。无论穿中裙或是短裤,那一截曝光的小腿曲线都能让人怦然心动。你也想成为美腿一族?赶紧看看以下让腿部变细的瘦腿秘方吧。 详情>>

久坐白领如何对抗腿部肥胖

更新于2012-04-28 10:10:45

针对OL们久坐或者久站,腿部缺乏运动,或者脂肪积累,肌肉松垮。时间一长,腿部经常水肿、形成粗壮大象腿。通过一些简单的腿部运动和按摩腿部的方法,达到促进腿部血液循环,排毒消水肿,长期练习可以完美腿部线...详情>>