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两组瘦腿操 帮你轻松拥有美腿

更新于2012-04-24 23:46:50

瘦腿操可简单的通过一套动作,最快瘦腿成功,但这需要大家努力才有可能实现的哦!下面教你瘦腿的最快方法——瘦腿操,帮你日常生活中轻轻松松拥有美腿,塑造身体曲线,快去看看瘦腿操的几套动作吧!详情>>

神奇瘦腿椅子操 10天还你修长美腿

更新于2012-04-24 10:03:42

怎么样才能瘦大腿最快?有一种轻松瘦腿的方法,仅通过坐在凳子上进行的简单动作,就能得到健康而又好看的大腿,变为窈窕美女。这套瘦大腿动作都可以坐着完成,具有速效性,又不花功夫,十分简单。详情>>

瘦腿妙招 1月练就竹竿腿

更新于2012-04-23 23:13:29

夏天到,露腿的MM越来越多。如何速效瘦腿成了心头的一件大事?看着粗粗的大腿,四处寻找瘦腿妙招。 今天小编就教大家几个小妙招,让你一个月练就竹竿腿,从此与大象腿say byebye。详情>>

如何瘦腿练就优美的腿型?

更新于2012-04-23 11:52:27

如何瘦腿练就优美的腿型?夏季来临,就以为着要秀出自己的修长的美腿了。但是臃肿的大腿严重的打击着女性的自信。微微健康网小编为你来分享一些瘦腿的动作,让你有机会秀出完美的腿型。详情>>

五招美腿秘技速成极致美腿

更新于2012-04-20 15:52:14

春天到了,夏天还会远吗?想在这个夏天穿上迷你裙和短裤,秀出你迷人的双腿,那从现在开始就要抓紧锻炼了。每天做一点,把象腿,萝卜都赶走。下面美腿秘籍对你瘦腿很有帮助的,赶紧来围观吧!详情>>

防止大腿变粗的方法有哪些?

更新于2012-04-20 15:46:26

白领们长时间坐在办公室,慢慢地会发现大腿越来越粗。其实平时养成的不良生活习惯——跷“二郎腿”是导致大腿变粗的主要原因。不想让小腿变大腿?下面简单的运动可以达到阻止大腿变粗的方法,一起来看看吧!详情>>

如何瘦小腿肌肉?

更新于2012-04-20 15:39:32

医学证实:小腿粗有两个原因,脂肪和肌肉。所以瘦小腿,也要根据不同的类型选择不同的方式。那么怎样瘦小腿,如何瘦小腿肌肉?来看看下面瘦小腿的最快方法有哪些方法。详情>>

偷师明星美腿经验 帮你打造纤纤细腿

更新于2012-04-20 15:21:35

明星们的火辣身材一直都是爱美女性所追求的目标,而撩人的性感双腿更是不可缺少的必备条件,她们做到了,你呢?今天小编就为你透露几位性感明星的瘦腿减肥秘方,看她们如何减肥,让你也能拥有明星腿。详情>>

星级减肥法大盘点 看看哪种更靠谱

更新于2012-04-20 09:13:53

你还让自己的肥肉伴随自己进入新一年生活中吗?小编建议你在肥胖还把没你变成欧巴桑前,赶紧采取措施减肥吧!如果你想试试网络疯传的各种减肥方法,那先来看看她们的靠谱指数吧。详情>>

四种实用方法甩掉膝盖赘肉

更新于2012-04-20 01:14:43

注意过膝盖的围度么?有没有肉嘟嘟的很突兀?膝盖上的赘肉往往很容易忽视,但腿部的健康形态跟这块肉是很有关系的,量量你目前的腿部围度是多少?太突兀没关系,总有方法能解决。 详情>>

水肿型粗腿的三大瘦腿方案

更新于2012-04-19 10:48:09

很多MM都有粗腿的烦恼,其实腿部肥胖有可能是因为水肿造成的。下面小编就来给大家推荐水肿型粗腿的三大瘦腿方案,帮你解决腿部水肿而造成的粗腿问题。 详情>>