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男士瘦身食谱大搜罗

更新于2012-06-26 09:16:55

男性减肥也要注意饮食搭配的方法来进行,那么男士减肥吃什么最有效呢?适合男士的瘦身食谱有哪些?下面,小编为减肥的男士朋友搜集了五种健康有效的瘦身美食。详情>>

六款超好的男士减肥茶

更新于2012-06-26 08:44:05

减肥不仅仅是只有女性们才会关注的话题,而如今男人们经常在酒场上忙碌工作,导致肥胖不堪,一天到晚很忙,更是没有时间运动健身,所以男士减肥也选择喝减肥茶。微微健康网小编为你推荐六款超有效地男士减肥茶,...详情>>

适合男士夏季最有效的减肥方法

更新于2012-06-22 11:20:35

男士肥胖不仅是外形问题,很可能还会引起健康问题。所以男士们也纷纷踏上了减肥之路。那么适合男士的夏天最有效的减肥方法是什么呢?详情>>

男士健身常陷三大误区

更新于2012-06-21 20:34:03

女人瘦那叫苗条,男人瘦就被说竹竿。这么赤裸裸的不公平的现实就存在大家的观念里。所以瘦弱的男性朋友也只能千万百计的通过健身、饮食来让自己多长几快肌肉。但是很多男性在增肌过程中常常犯以下几种错误,使得...详情>>

男性腹部减肥的最佳方法

更新于2012-06-21 17:32:33

导致腹部肥胖的原因是什么呢?男性腹部减肥的最佳方法是什么?对于大腹便便的男士朋友来说想要甩掉大肚腩一定要弄清楚这些问题才能实现减肥目的哦!详情>>

男性如何进行腹部减肥?

更新于2012-06-21 15:01:03

减肥不是女人的专利,男人也要对自己的形象负责,所以难看的大肚腩怎么能容忍呢?从现在开始,学习男士腹部减肥的最佳方法,拒绝难看的肚腩吧!详情>>

腿部减肥瑜伽 瘦腿超给力

更新于2012-06-21 10:19:22

腿部减肥最快最有效的方法是什么呢?对付顽固的腿部赘肉运动是最好的方法。而腿部减肥瑜伽是运动瘦腿的最好方式。那么,腿部减肥瑜伽的较好的瑜伽动作是什么呢?详情>>

6招减肥塑身操 打造有型肌肉男

更新于2012-06-19 16:51:26

运动不仅是减肥最好的方式,对于男性朋友来说更是一种健身方法。那么有运动具有这一箭双雕的作用呢?一起来看看下面这套男性塑身操吧!详情>>

男士一天健康减肥计划 打响24小时脂肪阻击战

更新于2012-06-19 15:44:06

男性形象不容忽视,大腹便便的脂肪男怎能与健美的肌肉男相媲美呢,所以从今开始制定科学的减肥计划至关重要。下面小编推出全天候塑身攻略,替你从早餐开始制定甩脂计划,摆脱不良饮食、生活习惯,型男24小时脂肪...详情>>

男士减肥最快方法 不节食也能拥有健美身材

更新于2012-06-18 22:26:48

男士减肥最快的方法无需节食减肥也能快速瘦身!这就是需要你找到合适和科学的方法了!男士减肥最快的方法就是通过饮食和运动减肥合理搭配,控制摄入和消耗的热量,从而达到一个减肥的目的!一起来看看男士如何减肥吧!详情>>

5种男士减肥运动助你快速燃脂

更新于2012-06-16 12:50:30

怎么能不消耗大量的体力,又能有效的减肥瘦身?我相信这是很多白领男士想问的问题。5种健身减肥运动,帮你在工作之余快速减脂。 详情>>