细腰收腹
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更新于2012-04-28 09:22:55
饮食无规律，有不良生活习惯的人最容易出现小肚子，那么怎样减小肚子呢?其实腹部减肥方法很简单，只要注意生活习惯和饮食习惯就可以调节过来。学会以下三个减肥步骤即可帮你赶走小肚子烦恼。 详情>>
更新于2012-04-28 05:59:10
长久以来主妇们之间流传着一个秘方：食用苹果醋可以让腰间赘肉跑光光。超模辛迪·克劳馥和海蒂·克拉姆看来就是深谙此道，她们在每餐之前喝上一大口苹果醋，深信这样有助于保持曼妙身材。你可能相苹果醋能维持曼...详情>>
更新于2012-04-28 04:52:18
运动与按摩都是能起到消耗脂肪的作用的一种减肥方法。现在流行的腹部按摩减肥法，它适用于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统的许多疾病，又可作为消除腹部脂肪，强健身体的一种方法。详情>>
更新于2012-04-27 16:12:24
腹部减肥有什么好方法吗?凸出的小肚子是很多女性穿衣打扮的最大限制因素。如何减肥小肚子，让mm随心所欲地穿上喜欢的衣服呢?下面几个饮食习惯对减去肚子赘肉很有帮助，赶紧来试试吧! 详情>>
更新于2012-04-27 01:06:02
不用到外面的减肥机构就能轻松减去腰间赘肉，编辑告诉你省钱又有效的瘦腰方法。几个瘦腹的招数供大家有针对性的选择适合自己的瘦腰方法。详情>>
更新于2012-04-26 22:11:25
运动如何瘦腰最有效？拥有纤细的小蛮腰是所有女性都梦寐以求的，但是在瘦腰的过程中又有很多的女性打起来退堂鼓。瘦腰其实并非难事，让微微健康网小编来教你一些运动瘦腰的小方法吧。详情>>
更新于2012-04-26 11:46:44
瘦小腹一直是女人关注的话题之一，就算不必如男人那样练出六块腹肌，但至少绝不能让腹部肌肉聚为一团。如何摆脱腹部赘肉，不做小“腹”婆?赶紧看看4M 瘦腹小秘诀。详情>>
更新于2012-04-26 00:55:50
虽然腹部脂肪很顽固，但是腹部减肥有时并不像人们想像的那么困难。只要你在生活细节上能保持良好的习惯，小肚子一定会日益消退。下面微微健康网小编就通大家分享7个腹部减肥做好的方法。 详情>>
更新于2012-04-25 10:52:50
说到瘦腰最有效的方法当然离不开运动。那么哪些运动瘦腰最快呢？根据前人的经验之谈，在这里小编总结了三个最有效的瘦腰运动。想瘦腰就赶紧练习“减腹”小动作，让你轻松甩去腹部赘肉。详情>>
更新于2012-04-25 09:43:19
不良的饮食习惯往往是导致肚腩凸出的最大诱因。所以到想要减肚子上的赘肉，打造黄金小蛮腰还得从饮食上入手？今天微微健康网小编和大家分享最有效的饮食瘦腰方法，掌握着几个饮食小秘诀，杨柳腰不再是遥远的梦！ 详情>>
更新于2012-04-24 23:30:55
明明拥有一张漂亮的脸蛋，可因为肚子上的小肚腩却让你无法骄傲的抬起头展示你的美丽。如何减小肚腩？今天小编教你对抗小腹的瘦腰方法，帮你终结小肚腩。详情>>
