中医减肥

中医减肥良方：荷叶粥帮你消脂减肥

更新于2012-02-16 21:42:44

说起减肥，很多朋友都会感兴趣的，减肥也早已成为一种风尚。 各种减肥产品更是琳琅满目。在这里介绍一别致的减肥食品——荷叶，荷叶不仅能供有人欣赏，而且可以用来煮粥、泡茶。针对肥胖症患者、高脂血症患者、...详情>>

轻轻一按耳朵 节食减肥更轻松

更新于2012-02-16 21:42:43

中医减肥方法中有一种刺激耳廓减肥法，根据中医理论，这种刺激耳廓减肥法能减少食欲达到减肥效果，帮助你快速减肥。下面我们就来介绍这种减少食欲，有很好减肥效果，能快速瘦身的中医减肥的方法。 详情>>

小编为懒人热荐中医推拿减肥法

更新于2012-02-16 21:42:43

中医推拿减肥法的原理在于抑制食欲。从中医角度来说，一般食欲过于旺盛的人，都是身体机能不协调的人，他们多有脾胃不运的毛病，而且多湿、多痰及气虚通常是他们的体质特点。详情>>

三款快速减肥养生粥

更新于2012-02-16 21:42:42

减肥的方法多种多样，如下为你介绍一种食疗减肥法--减肥粥。减肥粥常用的能够消脂的中药材：山楂、黄精、薏米、决明子、杜仲等，这些减肥粥食用的药材针对不同体质达到不同的养生、减肥的功效，而且五福作用，所...详情>>

简单的泡脚中医减肥方法

更新于2012-02-16 17:03:04

泡脚是中医推崇的养生方法，对于减肥的MM来说，使用泡脚也是方便的减肥方法，今天小编为你详细介绍泡脚减肥的详细情况。详情>>

点穴减肥法及适合的人群

更新于2012-02-16 08:55:06

单纯的节食减肥需要很大毅力，一旦节食过度还会引起营养失衡。经常进行穴位按摩，可缓减饥饿感，帮助控制饮食。该法对消除局部肥胖有一定的疗效，并可以起到调节月经，治疗便秘，降低血脂等作用。 详情>>

精油按摩有效释放卡路里

更新于2012-02-16 01:58:02

按摩是一种被动消耗能量的过程，在按摩师反复按压你肌肉的同时，你不光会释放大量卡路里，还能使新陈代谢速度加快，脂肪自然而然地减少。有研究发现，享受60分钟按摩，所消耗的能量与连续游泳45分钟相等，相当于...详情>>

不可错过健康养生的刮痧减肥

更新于2012-02-16 01:58:01

中医减肥各式各样，按摩减肥、穴位减肥、针灸减肥等，今天中医小编再给大家介绍一种中医减肥法-刮痧减肥! 刮痧是中国自然传统疗法之一，可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，加快代谢，将体内积聚的...详情>>

食疗药膳 有效减肥又养身

更新于2012-02-16 01:57:50

药膳不知道大家了解多少。这些兼顾了中药的功效和美食的好口味的药膳一直是备受中医推崇的保健方式哦，很适合每天都食用。推荐几款美味又简单的药膳减肥菜式，爱美的MM就可以边吃边减肥啦。既满足嘴馋，又可以吃...详情>>

中医减肥的注意事项和减肥小配方

更新于2012-02-16 01:54:05

中医减肥利用中医辩证施治的原理，从调整内分泌入手，通过针灸、点穴等综合治疗，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。下面给大家介绍一些中医减肥应该注意的事项及中医减肥的小秘方吧。 详情>>

怪招跌出：桑叶减肥法你试过吗？

更新于2012-02-16 01:23:04

中医将桑树叶称为“桑叶”，其药效极为广泛。有止咳、去热，治疗头晕眼花、消除眼部疲劳，消肿、清血，治疗痢疾、浮肿，补肝、美肤等功效。 而桑叶茶可以减肥，就是与桑叶“消肿”、“清血”的作用有关。 详情>>