更新于2012-04-18 14:58:54
每个人体质不同,肥胖的部位也不一样,如何有针对性的运动减肥达到局部减肥的效果?今天小编就要跟大家介绍几个针对身体最常见的肥胖部位的瘦身运动,帮助大家快速的消耗掉身体的多余脂肪,打造凹凸有致的身材。详情>>
更新于2012-04-18 14:42:14
伴随初夏的到来,天气也变得越来越炎热,很多减肥的朋友可能觉得很难坚持运动减肥,一般在夏天必要进行强度太大的运动,天气炎热我们一般建议多做一些凉爽的运动,同样也可以达到减肥的效果。详情>>
更新于2012-04-18 14:29:31
经络减肥能提高身体代谢率,但是经络减肥配合饮食效果会更佳。下面微微健康网小编就为大家介绍一套简单的经络减肥食谱,告诉大家经络减肥该如何安排一日三餐的饮食。详情>>
更新于2012-04-18 14:06:27
节食减肥不可靠,药物减肥不安全,面对层出不穷的减肥方法,该如何选择呢?小编建议大家选择中药减肥。运用中医中药减肥方法辨证施治,降脂减肥能获得良好的效果。下面微微健康网小编就为大家推荐几款最常见最有...详情>>
更新于2012-04-18 13:55:48
白领一族久坐是难免的,长期久坐发生肥胖在所难免。面对身体越来越厚的脂肪,很多白领会问适合办公室久坐一族的减肥方法是什么?久坐一族喝什么中药减肥茶减肥最有效?小编找到最适合久坐一族的两款中药减肥茶,大...详情>>
更新于2012-04-18 13:26:01
当肥胖给人们带来的烦恼与日俱增时,中药减肥汤就给人们带来了希望。虽然减肥的方法五花八门,但是真正能达到瘦身效果的却很少。中药减肥汤对需要减肥的人们来说,一定是最好的帮手。详情>>
更新于2012-04-17 23:51:58
作为女人,谁不想拥有修长的美腿呢?可是运动又不容易坚持,节食又不够健康,那怎么减肥好呢?天给大家介绍下中医点穴瘦腿法,让你快速拥有修长美腿。赶紧来学一下小编介绍的中医穴位按摩瘦腿法吧! 详情>>
更新于2012-04-17 23:37:42
中医减肥一直受到广大减肥人士的的青睐。其中大家最喜欢利用中医减肥药材熬制的瘦身汤就能简单安全减掉脂肪,那么瘦身汤的做法是什么?老中医瘦身汤的的减肥功效如何呢?我们一起来了解吧! 详情>>
更新于2012-04-17 17:08:41
长期久坐很容易引发便秘,长期便秘容易长出肥肚腩,如何减掉小肚子呢?对于上班族容易出现的这类问题,只要找到腹部减肥穴位就能轻松解决。详情>>
更新于2012-04-17 10:00:00
女人如果是阳虚内热型体质,往往会造成体内生津不足,即体内缺乏水汽,过多热量积攒于体内,加速脂肪囤积。女性阳虚内热型体质如何减肥?我们一起看看专家给出的建议。详情>>