女性阳虚内热型体质如何减肥？

2012-04-17 10:00:00

　　女人如果是阳虚内热型体质，往往会造成体内生津不足，即体内缺乏水汽，过多热量积攒于体内，加速脂肪囤积。女性阳虚内热型体质如何减肥?我们一起看看专家给出的建议。

　　中医专家指出：女人阳虚内热型体质表现为手脚总是出汗，经常出现口干现象，即使不画彩妆也经常面色绯红。专家解惑女人阳虚内热型体质如何减肥：补水，加速体液循环，燃烧脂肪。

　　营养法--补阳去热减体重

　　春日养阳，在阳春之际多服用补充营养的美食，如羊肉、狗肉、鸡肉，提升体内阳气。营养法瘦身不仅仅在于吃，还要吸收阳光的“营养成分”，这样，人体吸收营养之精华，配合天地阳旺之时，改善阳虚体质，驱散内热，补足生津，以达到瘦身的目的。

　　耳针法--“点穴”还原身材S形

　　耳针减肥早已被大家熟知，它也是阳虚内热体质的最佳之选。由于耳朵上分布着内分泌穴、梁门穴、渴点穴，用耳针点穴，可调节内分泌，解决体内生津不足的题目，从而进步瘦身的效果。

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