中药泡茶 苗条身材喝出来
微微小编 2014-05-06 01:30:00
现在很多人在减肥的时候都会重视自己的身体健康，就是说在减肥时使用的减肥产品一定不可以对自己的身体造成任何的伤害。而中药减肥被大家誉为最健康的一种瘦身方式。今天就为大家介绍几款中药减肥茶，让你喝出苗条身材。
其实中药减肥会根据个人体质瘦身哦。我们可以去中医院让医师根据我们自己的体质来开药方。这样我们就可以更加准确的收获到瘦身的效果了。而现在网上也有一些通用的减肥中药。这些中药都是可以拿来泡茶喝的。
大部分的泡茶中药都是一些平时食用的食物制成的。像是柠檬片就是一剂不错的减肥中药，它就是把柠檬晒干之后制成的柠檬片，而这些柠檬片是一种成黑色的水果干。柠檬本身就是一种减肥的水果，因为柠檬的酸味不是开胃的，它反而可以抑制我们的食欲，在我们饿的时候多喝一些柠檬片泡的茶水就可以感到一种饱腹感，这样我们就不会因为饥饿吃下去太多的东西。只要管住了我们自己的嘴巴我们就可以减少热量的摄入了。
还有一剂药物就是我们经常听说的决明子，决明子是治疗便秘的一味中药。它和柠檬片是不一样的。它是一味纯正的中药，一般我们不会轻易的服食。因为决明子的服用是讲究运量的，有时候我们要是用的过多就会造成我们腹泻。所以在使用决明子的时候最好是在医生的指导下服用。对于大部分肥胖的人来说，他们身体的新陈代谢都不是很好。所以体内的热量才不能大量的排出自己的体外，造成大量的脂肪堆积。而茶水本身就是清肠润道的食物，如果加上利便的决明子那么效果就会极为的显著呢。
中药减肥的方式也是多种多样的，很多人在减肥的时候总是喜欢利用喝茶的方式来达到瘦身的目的，如果我们在喝茶的时候加入一些减肥的中药，那么瘦身的效果就会更加明显了。把以上这些好用的中药泡茶喝就是我们瘦身的最好方式哦，不但效果比较显著而且不会给我们的身体造成任何的伤害。更多相关精彩内容推荐：中药减肥茶饮 两款奇效瘦身茶
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