秋季喝5款消脂茶 轻松赶走圆胖身材
小蕊 2014-11-12 01:30:00
减肥是女性常挂在嘴边的话题，可大多数女性都不愿意经受忍饥挨饿的痛苦，又懒于运动，这样下去，早晚会发福，怎么办呢？现在就介绍5款最适合秋季减肥的消脂茶给你，让你每天都能享受花香茶茗的美好，还可以轻松赶走圆胖身材哦！
普洱茶：
适合小腹赘肉较多的女性。普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的，能有效地刺激人体的新陈代谢 ，加速脂肪分解。
饮用方式：同时应保持一天喝1.5升，饭前一杯效果最佳。
杜仲茶：
适合虚肉过多的女性。可降低中性脂肪，因为杜仲所含成分可加速新陈代谢，促进热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老的作用。
饮用方式：每餐半小时后饮用，每天坚持喝1.5升左右，要长期坚持才有效果。
玫瑰果迷迭茶
迷迭香在西方是一种香料，用于烹调调味。用迷迭香来泡茶，能消除节日因进食过多油腻食品而导致的胃气胀、腹胀等问题，还是一款很不错的减肥茶哦!而玫瑰果更是女性的福音，含有丰富的维他命C，具有养颜美容的功效，调节生理机能，维持身体健康。
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