独特的按摩减肥法 塑造性感美腿
微微小编 2013-11-02 10:30:00
按摩减肥既能达到减肥目的，又能增强体质，是肥胖者为早日摆脱痛苦，恢复健美身材而选用的一种好方法。而且独特的按摩减肥方法，还能帮MM们塑造性感美腿!想要减肥瘦腿，就来看看吧!
按摩减肥 塑造性感美腿
按摩具有独特的医疗保健作用，已引起国际上多方面的重视，许多国家已开展了这方面的研究工作。我国古老的按摩法必将为人类的医疗保健事业做出版的贡献。按摩减肥也成为越来越多人的选择。
吴佩慈是共认的九头身长腿美女，她认为一双美丽的腿必须符合腿的黄金三比例：一是膝盖没有赘肉;二是脚踝的紧致度;三是小腿肚要高。她厉害的美腿秘密是每天必涂薰衣草乳液，放松松弛小腿肌肉。
大腿的按摩法：由中间往两侧外面按。
腿部浮肿酸痛的急救法：双手向不同方向按摩，就像扭毛巾一样的方式。
膝盖按摩术：用腿部专用的按摩霜，然后左右向中间挤手法按摩。
美腿按摩方法：乳液在手中搓揉，产生温度更易吸收;小腿按摩一定要由下往上;几个穴道重点按摩(小腿胫骨一线、排水的穴道、足三里、膝盖下方的淋巴)，这样按摩可以使淋巴不能阻塞，不易造成浮肿。
独特的按摩疗法，不仅能缓解病症，还能减肥瘦腿，只要你掌握给按摩减肥的技巧，坚持按摩减肥，你也能拥有性感美腿噢!更多按摩减肥内容，推荐阅读：按摩减肥需注意的3个穴位
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