中医如何利用刮痧进行减肥？
小蕊 2013-08-03 00:14:16
刮痧减肥是中医减肥里一种常见的减肥方法之一。由于刮痧能帮助疏通经络,调和气血,让你的脏腑达到平衡,起到减肥的作用，因此深受减肥人士的青睐。那么你知道日常生活中，中医是怎么进行刮痧减肥的吗?到底怎么刮痧减肥才更有效呢?
很多人肥胖的人通常都有一个特点，那就是懒。不愿意运动，同时也不愿意控制饮食，不用愁不用怕，懒胖子有的救了，可以使用中医刮痧减肥方法哦!只要刮刮痧，就能轻松减肥哦!那么常见的刮痧的方法和具体操作步骤是什么呢?
刮痧的方法应该掌握合适的减肥穴位，同时还要掌握最常见的两种刮法：
(1)直接刮法
指用热毛巾擦洗被刮部位的皮肤，然后均匀涂上刮痧介质，用刮痧工具直接接触皮肤，在体表的特定部位反复进行刮拭，直到皮下出现痧痕为止。
(2)间接刮法
在刮拭部位上放一层薄布类物品，然后再用刮痧工具在布上问接刮拭。此法有保护皮肤的作用，主要用于儿童、高热或中枢神经系统感染开始出现抽搐者、年老体弱和某些皮肤病患者。
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