中药减肥茶强效排毒效果棒
2012-11-01 17:35:14
喝中药减肥茶减肥是一种很轻松的减肥方法，如果平时工作太忙没有时间运动，这个喝茶减肥法就很适合你哦。想要不浪费力气轻松瘦身就来学习制作自制中药减肥茶瘦身吧!
陈皮茶
材料：陈皮4片、乌梅1颗、普洱茶1小包
制作方法：将陈皮和乌梅洗干净后把陈皮剥成小片，压扁乌梅;普洱茶包放在杯子里用热水冲泡等变色，再放入乌梅和陈皮，盖上盖子焖7分钟即可饮用。最好是趁热喝哦，凉了效果也会不好。
点评：陈皮刺激肠胃的蠕动，促进消化，可以缓解腹胀，改善口渴的现象，让人体更好的排出废物这样就变得更瘦拉!
荷叶茶
材料：荷叶3g、决明子6g、干玫瑰花3朵
制作方法：将以上所有材料用热开水冲泡即可。
点评：这道中药减肥茶利水利尿，可以清热消肿，对治疗一些浮肿型配肥胖者很有用哦!
中药减肥茶可以帮助我们的身体清楚油脂，让我们变得更瘦更美丽。想了解更多自制中药减肥茶的方法请看“苗条身材靠喝中药减肥茶瘦出来”。
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