苗条身材靠喝中药减肥茶瘦出来
2012-10-31 19:33:17
中药减肥茶可以快速的帮助我们瘦身减肥，每天只是小小的喝几杯就能轻松甩去身上多余的脂肪真的是一件很棒的事情哦!下面就跟小编一起来了解自制中药减肥茶制作方法和功效吧!
西洋参茶
将西洋参切成薄薄的一篇，每次在喝茶的时候加上几片用热水冲泡，盖上盖子闷几分钟即可。如果不喜欢它的味道可以加入少量蜂蜜进行调味。
这道中药减肥茶可以生津解渴，调养我们的身体，利水利尿，有利于帮助我们排出体内的废物，达到不错的减肥效果。
菊花茶
将几朵干菊花个放入杯中，用沸水冲泡待几分钟后饮用即可。
菊花性凉可以清热解毒，而且有研究发现菊花可以帮助人体延缓衰老，抗病毒，对美容减肥都起到很棒的效果。不过小编在这里要提醒大家，脾胃虚寒的人最好少喝，否则会损伤正气越喝越虚哦。
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