瘦腰最有效的方法:药浴瘦腰法

luzi| 2012-10-30 11:01:58
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  看到别人的天使面孔和魔鬼身材,你是不是非常的羡慕呢?而魔鬼般的身材是靠纤细的腰肢支撑起来的,为了瘦腰,你一定尝试了不少的方法吧。塑造最完美的腰型,有一种瘦腰最有效的方法你可以试试,那就是药浴瘦腰法。

 

 


 
 

  药浴瘦腰法

 

  根据中医的理念:药浴可以促进血液循环、新陈代谢,只要药方调理得当,也可以达到局部瘦身的效果。

 

  药浴材料:要以药浴泡澡瘦身,首先可到中药房买以下这些东西:荷叶二两、泽泻一两半、防己二两、柏子仁二两。

 

  药浴方法

 

  1、用5000c.c.的水,浸泡这些中药材20分钟。

 

  2、泡完后再开火,将药材与5000c.c.的水一起煮滚30分钟。

 

  3、再把中药材的渣渣整个沥掉,剩下这个热滚滚的药汤,就是我们要拿来泡澡的好东西了。

 

  4、将珍贵的药汤倒进浴缸后,还要放两件很重要的东西,那就是拍打过的姜母,以及一瓶米酒。因为这两样东西会促进血液循环,帮助你吸收这些中药材。

 

  5、最后,就是你在浴缸里享受泡澡瘦身的时刻,记得至少要泡30分钟哦。

 

  纤细的小腰身是性感女人的必备条件,药浴瘦腰法就能帮助女性朋友们塑造完美的腰身。为了瘦腰,你还可以了解更多这方面的知识,小编为你推荐:为MM们量身定做的瘦腰的最快方法

 

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