吃什么食物瘦脸最好

微微小编| 2014-11-07 18:30:00
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纳豆

 

纳豆经常出现在日本MM的瘦脸食谱上,其含有丰富的钾,对瘦脸特别有效。做法也很简单方便,早晨起床将纳豆放入豆浆机里榨成汁,每天喝一杯,想不瘦都难。

 

柿子饼

 

对于喜欢甜食又想瘦脸的MM们,柿子饼是再好不过的了。柿饼含有丰富的维生素C,还可以帮助肠胃消化。把柿子饼当做零食吃,不仅解馋营养价值还很高,但食用时要注意不能和紫菜和海带等同食。

 

以上几种食物,能你吃出精致小脸,想要拥有小脸,日常饮食不妨多吃这些食物。更多相关精彩内容推荐:10种食物防暑降温又去掉脸部水肿

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