不当“腹愁者”！学斯嘉丽等辣妈炼火辣身材
小蕊 2015-05-18 09:34:52
复仇者联盟2热映，冲着大片大制作看完后发现朋友圈里不是吐槽字幕就是睡倒一片，但身材火辣的黑寡妇异军突起收获五分全好评，通杀8岁到80岁的所有粉丝！别看她也是当了妈的人了，魅力更甚怀孕前。还好辣妈女星们的身材修炼术不是超能力，你也能偷着学一把。
让男人倾倒女人艳羡的好身材，演技好颜值又高，这些人人羡慕的女星们就算当了妈，生完孩子还是小腹平平四肢匀称，只见罩杯涨不见体重升，还让不让我们普通地球人活了啊！还好还好，她们的身材练成靠的不是超能力，只要够努力你也能够变身超级辣妈。
※斯嘉丽：性感来自瑜伽和饮食控制
斯嘉丽的名字已经是性感的代名词，妇联2里冷艳的黑寡妇性感之余气场也十足，看来性感可不是都走的“排骨”风格。斯嘉丽能够艳羡全球女人，就是靠这种丰腴但凹凸有致、比例匀称线条优美的身材诠释性感。斯嘉丽也说：“如果太瘦的话就不性感了。女人不应该强迫自己进行不健康的减肥。”
自己有一套见解的斯嘉丽，虽然很喜欢吃起司汉堡、披萨、可乐等高热量的食物，但饮食的控制做得非常好，同时每周做三次瑜伽运动以及两次的有氧运动来维持曼妙身材。瑜伽+饮食的搭配，正是黑寡妇的超能力身材修炼术哦。
有氧运动hold住身形和心情
斯嘉丽喜欢用运动来保持自己的体型，特别是有氧运动，不论慢跑、瑜伽、普拉提还是举重，她每周都会定时定量地锻炼自己，每天至少90分钟的运动量，让她很好地维持了身形，生活和工作的压力也能借助运动释放，难怪人前的斯嘉丽总是闪闪发光。
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