翘臀女王J-LO教你练就3.5亿性感美臀

 

国际美臀标准

 

1.细腰丰臀,腰臀围比例为0.7∶1。

 

2.从侧面看臀部与腰部、腿部连接处曲线明显弯曲。

 

3.从背面看臀部呈圆形或桃子形。

 

4.臀部向后突起而无下垂。

 

5.臀部皮肤光滑坚韧、富有弹性,皮下无过多脂肪,没有橘皮组织。

 

以上是翘臀女王J-LO公开私教肥肉魔鬼翘臀法,想要打造3.5亿翘臀,就来学习吧,坚持这样做,助你打造美臀!更多翘臀方法推荐:雪糕校花爱深蹲 迷人翘臀引人羡慕

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: J-LO翘臀 翘臀方法 臀法 美臀