人生从控制体重开始！2位达人的减肥秘诀
小蕊 2014-03-07 10:30:00
控制人生先从体重开始，这句话说得一点也没错，如果你连自己的体重都没办法控制，怎么去掌控人生呢?那么胖MM们你们准备好了吗?这里，小编为大家分享两位时尚减肥达人的减肥秘诀，对您控制体重有帮助噢!
拥有美好的体型是让每位女性都感到非常自豪的事情，而控制得住体重的女性也是非常让人羡慕的一群人。以下是两位时尚减肥达人对维持体型的不同看法，但总的来说，她们所倡导的意念都是一样的——牢牢抓住对身体的控制力，是一位美丽女性对待身体对待人生的态度!
自认体重超标、天天振臂高呼“减重”却不见行动的Somebody;与意志力死磕，对认定的减肥方式一条路走到底的圣斗士;内心不觉得自己需要改变，却要附和大多数人意见的盲从者——以上三种，你是哪一种?
“连体重都控制不了，更别谈掌控人生!”偏激吗?心理咨询师詹妮解释：每个人都勾勒了一个趋近完美的自己，不同的是，有些人选择追求付诸行动，并从中得到了积极的动力，哪怕是些近似激进的手段;与之相对的是深陷惰性泥沼的“拖延派”，有意思的是她们往往也是最喜欢强迫自己达到完美的那拨人;还有些人，她们喜欢耍心机，就像凯特温丝莱特(著名的反减肥主义者)也会干出一边宣称“我爱我的体重，打死不减肥”一边偷偷削掉24斤的窘事。
而坦率面对自己，以自恋的劲头牢牢抓住对身体的控制力，是一个女人对待自己身体的态度，也是她面对生活的态度!
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