巫婆汤减肥法原理及饮食操作方法
小蕊 2014-09-26 15:30:00
如果前三天都能严格遵照饮食规定，即可减重2～3公斤。
第4天吃香蕉(最多三根)和脱脂奶配瘦身汤，牛奶的量不可以超过汤。
第5天吃3百至7百克牛肉加6个西红柿(生吃最好)，多喝水和至少一次瘦身汤。
第6天牛肉蔬菜随意吃配瘦身汤，不可吃马铃薯。
第7天正常饮食加瘦身汤。
巫婆汤减肥法饮用办法
七日瘦身汤含大量纤维素、维生素，能有效降低胆固醉，分解脂肪，畅通胃肠，解除人体内毒素。此汤需一日饮用十次以上，每次1碗以上，连续七日即可达到减肥4-5公斤，再饮用时需用隔水热温，不能用火炖开，也可以不加热饮用，一般一天炖一次，再喝时如上述加热方式。饿的时候一定要喝汤，饿的时候喝效果较好。
以上是巫婆汤减肥法的原理以及饮食操作方法，想要瘦出好身材，不妨试试这个方法，据说减肥效果很不错噢！更多减肥方法推荐：自制碳酸水减肥法 3周减了3公斤
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