冬季吃什么食物减肥快？
2012-12-12 15:29:42副标题
醋溜土豆丝
材料：土豆、葱、尖椒、花椒、干辣椒、白糖、醋
制作方法：将土豆去皮洗干净后切成丝，辣椒切成丝，将土豆泡在碗里加入适量的醋;锅里的油烧热后放入少许的花椒、干辣椒炒香后倒入土豆丝，依次放入醋、白糖和盐大伙翻炒，最后加入青椒和适量淀粉水翻炒即可出锅。
点评：这道菜含有大量的维生素C、维生素E和膳食纤维，可以有效的降脂减肥，促进肠胃的消化排除身体里多余的垃圾毒素，促进血液循环加入新陈代谢起到减肥的效果。
微微健康网小编温馨话：土豆真的是一种很棒的减肥食物，只要学会合理的吃土豆就能吃出好身材，让你在寒冷的冬天不怕囤积脂肪，用最美的身姿迎接春天的到来!如果以上关于吃什么食物减肥的知识点不能够满足大家，就请多逛逛我们网站吧。小编推荐这篇文章也很不错哦：各种减肥的食物让你吃出苗条好身材
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