女性过度减肥会影响下一代生长发育
微微小编 2014-04-04 12:30:00
爱美之心人皆有之，但是为了好身材而过度减肥或者盲目减肥，这就不应该了。女性过度减肥不仅危害自身健康，还会影响下一代的健康。也许会有人认为这是危言耸听，那就来听听专家怎么说吧!
据一项“母亲营养状况对子女早期生长发育影响的研究”调查结果显示，母亲营养状况直接影响到其子女的生长发育，尤其是对处于生长发育期的女性来说，这个影响效果更加明显。
而对于女性来说，各种营养素是否充足和全面，将直接影响到发育进程和孕育基础。所以，在少女时期，女孩们最好不要追求苗条而忽略了最应该注意的营养问题。
中国疾病预防控制中心教授陈春明表示，很多女孩存在着过度的减肥意识，在学校里，很多未成年少女以瘦为攀比，一些体重正常的女孩可能会被说成是胖子，很多女孩拼命追求苗条。目前，在女孩中主要流行着两个不良现象，一个是瘦人减肥，有的女孩身体已经在正常体重标准以下了，还每天嚷着要减肥，减少饮食。另外的一个现象则是不合理减肥，很多女孩不吃主食，只吃瘦肉或者只吃蔬菜，喝水。这种方式虽然也能有饱腹感，但是却打破了人体正常的膳食平衡结构，缺少良好的营养积累。
女性过度减肥确实会危害自身健康，甚至影响下一代的生长发育，所以这应引起重视，为了自身和子女的健康，应爱惜自己，不要盲目或过度减肥。更多减肥常识推荐：减肥需注意!四大错误减肥方法
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