维生素C减肥法 快速瘦身又养颜
微微小编 2013-12-06 13:30:00
维生素C可促进胆固醇的排泄，防止胆固醇在动脉内壁沉积，甚至可以使沉积的粥样斑块溶解。且维生素C的能美容养颜，同时还能快速瘦身减肥。今天，小编给大家带来维生素减肥法，想要快速瘦身，就来试试维生素减肥吧!
维生素C减肥法：抑制食欲
维生素C可以刺激甲肾上腺素哦，而这种甲肾上腺素可以帮助你调节心情改善情绪，而且可以影响你的大脑抑制你的食物呢，让你感觉似乎不需要进食了。
维生素C减肥法：燃烧脂肪
维生素C还可以改善脂肪的代谢哦，血液中的VC浓度越高，体内脂肪通常就越低。补充VC可以助于脂肪燃烧。研究发现维生素C摄入充足的人，运动时燃烧的脂肪比维生素摄入不足的人要多30%。
维生素C减肥法：新陈代谢
维生素C可以合成肉碱，从而促进脂肪新陈代谢，加速脂肪的分解和燃烧呢，在代谢的过程中，肉碱的含量不足就容易导致脂肪囤积，形成讨厌的脂肪组织。
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