警惕！白领压力肥容易内分泌失调
小蕊 2013-06-01 02:23:28
办公白领们由于压力太大、精神紧张导致暴饮暴食而造成肥胖，而这种肥胖被称之为“压力肥”。据了解，压力大容易让身体内分泌失调，长此以往下去，容易引发疾病。所以压力肥必须注意跟警惕，而白领们想要减肥，首先要先了解压力肥的危害等减肥常识，才能更好的保证健康。
压力肥(肝胃郁热型肥胖体质)
享瘦案例
三十七岁林小姐，一百五十天瘦十一公斤，摆脱暴饮暴食。
体重变化：74.6公斤↓63.7公斤
体脂肪变化：39.3%↓29.7%
林小姐工作繁忙压力大，晚上常加班，没有按时吃晚餐，经常到晚上八、九点下班之后，才和同事朋友一起吃宵夜，因为晚餐没吃饿过头，加上补偿自己工作疲惫的心态，于是暴饮暴食，一年下来不仅体重暴增十公斤，身体也出了状况，经常胃痛、打嗝、泛胃酸，有时还会胸闷、呼吸不顺、头晕，更经常失眠，月经前脸上狂冒痘痘、身体肿胀、情绪烦躁、偏头痛等种种身体不适，加上身形的改变，让林小姐的情绪更不稳定。
她坦言之前自行服用减重成药，虽然可以抑制食欲，体重下降了3～4公斤，但却出现头晕、心悸、情绪低落等副作用，一停药后又无法克制食欲，体重更复胖了5公斤。
像林小姐这类因压力造成暴饮暴食而肥胖的病人，是典型「肝胃郁热肥胖体质」，针对这类体质的减重对策，不是一味地抑制食欲，而是以中药降胃火，以及疏肝理气，调理胃肠功能为主，配合耳针刺激稳定情绪，改善食欲亢进的情形。
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