DIY减肥茶，窈窕身材喝出来
小蕊 2015-06-17 00:30:00
DIY NO4.
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶等适量。每晚用一包以热水冲泡代茶饮(若没有玳玳花可以枸杞子代替)，可降脂减肥。
DIY NO5.
决明子2两、炒山楂3钱、陈皮2钱、甘草3片。长期煮茶喝可消除血脂肪，降低三酸甘油脂。
DIY NO6.
银花、菊花、山楂各10克。将山楂拍碎，三种药材共煎代茶饮。银花和菊花适用于肥胖症、高脂血症，山楂久服有降低胆固醇作用。
想要简单轻松减肥，不妨在家自制减肥茶，让你喝出健康好身材。更多自制减肥茶推荐：如何自制中药茶饮喝走全身脂肪
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