DIY减肥茶,窈窕身材喝出来

小蕊| 2015-06-17 00:30:00
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减肥茶是不少人使用的减肥方法,通过喝减肥茶来辅助减肥是不错的选择。接下来小编教大家制作自制减肥茶,不仅健康安全,并且可以加速新陈代谢,去除油脂。

 

自制减肥茶 窈窕女喝出来

 

DIY NO1.

 

荷叶20克,生山楂、生薏仁各10克,橘皮5克。以上药材捣成细末混合,放入保暖杯加白开水冲泡,代茶饮。一日一帖,适用于单纯性肥胖症、高血脂。

 

DIY NO2.

 

茶叶、生姜、诃子皮各3—5克。茶叶,诃子皮加水煮沸后,再加生姜煎服,治宿滞、减肥。

 

DIY NO3.

 

绿茶10克,何首乌10克,泽泻10克,丹参10克。以上药材加水煎,每日一帖,可活血利湿,降脂减肥。

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