老中医推荐最有效的自制减肥茶
小蕊 2015-06-10 01:15:14
酸溜根茶
原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖
做法：把山楂、荠菜花、玉米须、茶树根一起研磨成粗末状，口感就是有点渣渣的，放入锅中煎汤取汁，最后加上适量的糖即可饮用。饭後煮上一杯，酸酸甜甜很美味，利尿降脂，适於肥胖者和高血压者。
柠檬茶
原料：柠檬、蜂蜜
做法：准备好一个新鲜柠檬，用水清洗干净后放入榨汁机中，榨好后用温水冲调，吃不了太酸的MM，可以在其中加入适量蜂蜜。消脂肪、去油腻、助消化，而且还能美白肌肤、滋润肺腑。
夏季想要健康享瘦，不妨试试这几款减肥茶，清甜可口还瘦身。更多自制减肥茶推荐：中医减肥茶配方 对症喝茶快速减脂
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