减肥须知 中医刮痧减肥也有禁忌
小蕊 2015-05-16 15:30:00
很多人都会选择刮痧减肥，其实刮痧减肥也有禁忌，想要知道的朋友赶紧一起来了解一下吧。尤其是要刮痧的朋友，一定要了解中医刮痧减肥的禁忌。
注意保暖
减肥者在治疗刮痧的时候应该避风和注意保暖。室温较低的时候尽量减少暴露部位，夏季高温的时候也不可在流风处刮痧。因为刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，就会影响刮痧的疗效。
刮痧时间
在每次刮拭时间不可过长，严格掌握每次刮痧。也不可连续大面积刮痧治疗，以保护正气。
刮痧后饮用热水
减肥者要在刮痧后饮热水一杯。因为刮痧会使汗孔开泄，邪气外排，所以要消耗体内的津液。而且饮用热水不但可以补充消耗的水分，还能促进新陈代谢。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
