小蕊 2015-05-08 14:30:00
现在在减肥界,喝中药减肥茶已经成为一种风气,可是要想喝减肥茶又没有副作用,就要学会怎么自制便宜减肥茶。下面小编就跟大家分享五个超便宜的中医减肥方子,让你瘦身的同时排毒变美。
利湿除水茶
配方:泽泻、车前子、玫瑰、洛神花
做法:将一切药材洗净后,放在蒸锅中加水熬煮半个小时去渣饮汁即可。
成效:消除身体水肿。
刮油清肠胃
配方:桑叶10克,百合10克,桑葚10克,天冬10克,决明子10克,番泻叶10(可根据需求加2-3克)
做法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。能够拿来当茶喝,迟早各至少喝一大杯。一天大约泡一剂,或许两天泡一剂,以一个星期为一个阶段。
成效:这个偏方的作用即是协助体内刮油,整理肠胃,运用一段时间之后就会感受食欲会减小。
本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。