5个超便宜中医减肥方 瘦身又排毒

 

现在在减肥界,喝中药减肥茶已经成为一种风气,可是要想喝减肥茶又没有副作用,就要学会怎么自制便宜减肥茶。下面小编就跟大家分享五个超便宜的中医减肥方子,让你瘦身的同时排毒变美。

 

利湿除水茶

 

配方:泽泻、车前子、玫瑰、洛神花

 

做法:将一切药材洗净后,放在蒸锅中加水熬煮半个小时去渣饮汁即可。

 

成效:消除身体水肿。

 

刮油清肠胃

 

配方:桑叶10克,百合10克,桑葚10克,天冬10克,决明子10克,番泻叶10(可根据需求加2-3克)

 

做法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。能够拿来当茶喝,迟早各至少喝一大杯。一天大约泡一剂,或许两天泡一剂,以一个星期为一个阶段。

 

成效:这个偏方的作用即是协助体内刮油,整理肠胃,运用一段时间之后就会感受食欲会减小。

 

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