力荐5种瘦身茶 喝出纤细窈窕
小蕊 2015-03-10 01:30:00
绿豆菊花茶
材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
做法：
1、将菊花放入水中煮沸;
2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌;放入少量蜂蜜即可饮用。
减肥功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。
山楂荷叶减肥茶具体做法：
原料：干山楂15克、干荷叶10克、陈皮10克、清水700ml、蜂蜜随意。
1、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净，锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮10分钟关火。
2、盖盖焖5分钟，然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中，至茶温降至50°左右，按口味加入适量蜂蜜，调匀后即可饮用。
力荐5种瘦身茶饮，喝出蛮腰，让你健康享瘦。想要拥有窈窕身材，就来喝茶减肥吧！更多减肥茶饮推荐：立竿见影的中药减肥茶秘方
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