2款中医药膳减肥方 减肥又补气

小蕊| 2015-03-05 01:30:00
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中医减肥方法有很多,如针灸减肥、中药减肥、气功减肥、药膳减肥等。今天中医减肥小编给大家介绍的是2款中医药膳减肥方,补气降脂,健康享瘦。

 

一、补气降脂汤

 

配方:党参20克、云苓20克、白术10克、炒扁豆10克、陈皮5克、山药15克、山楂10克、大枣20克、加入蘑菇、香茹适量、玉米半个、排骨少许、调味品适量。

 

用法:上药料洗净后以煲汤法煎煮、一天饮用、药料多可食尽。

 

功效:健脾补气、养胃提神、适合肥胖脾虚及有胃脘不适者。

 

【温馨提示】以上药膳减肥方需依照个人体质进行,请勿麻木服用!

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