营养中药减肥汤 滋补又减重
微微小编 2015-01-10 05:30:00
身体不太好但是又想减肥，其实很简单！只要懂得自己煲一些中药减肥汤品，就能轻松减重调理健康，瘦身不伤身！下面就教大家几款中药减肥汤，让你滋补身子又减重。
黄芪白芷汤
此汤主治单纯性肥胖症。最大的特点是副作用少，疗效较为稳定，服用较为方便。具有化湿利尿、活血祛瘀、健脾消积、行气通经四个大方面的疗效哦。
材料：黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。水煎服，每日2次。
平陈汤
原料：75克摈榔、15克厚朴、7.5克酒军、15克青皮、15克苍术、15克半夏、15克云苓、15克壳、10克白芥子、15克焦楂。
做法：将以上原料放入锅中煎服，每天1剂，早晚各服1次。
适合人群：脾虚湿盛型肥胖病人群。
荷术汤
原料：适量荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车 前草、虎杖、夏枯草以及甘草。
做法：将以上原料放入锅中用水煎服。
适合人群：高脂血症、高血压型肥胖症人群。
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