肥胖需要对症下药才能减肥
微微小编 2014-12-17 00:30:00
自古爱美之心人皆有之，特别是推崇骨感的美女，更是视脂肪如大敌。现代科技飞速发展的今天，应美丽而生的减肥产品多如牛毛。怎样才能在琳琅满目的减肥产品中选择一款既绿色健康又安全有效，并且适合自己呢？中医认为，肥胖需要对症下药才减肥。那要怎么对症减肥呢？
首先我想应该让大家明白，减肥并非只为感官上的美感，最重要的是肥胖影响身体健康所带来的危害。肥胖很容易引起一些顽固的疾病，高血脂，高血压，糖尿病，妇科病，心脏病，冠心病等等，身体越是臃肿，病患便越多。所以身体的健康远比美丽更重要。
肥胖是因各种病因引起的，对症下药才能效果显著。针对不同体质的肥胖人群使用不同的减重方法，我们现在大概将肥胖患者分为以下几类：
A.脂肪型肥胖(脾肾阳虚型)
特征：虚肿浮胀、疲乏无力、常头晕气短、稍微活动就气喘吁吁、腰膝畏寒、食量不大、腰膝冷痛
减重原理： 中医认为脾肾可以互相援助、协调，肾可温暖脾，而脾可带动肾的机能，如果失调将导致肥胖，且肉肉都很软。我们佐以刀豆、枸杞子、唐辛子、胡桃仁、牛乳干块、胡椒、人参、附子、白术、参须等。
B.肌肉型肥胖(胃热湿阻型)
特征：吃得多饿得也快、常便秘、很容易口渴、肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。
减重原理：中医认为胃中有郁热，火冲上喉口，多是爱吃辛辣、重口味的年轻人，胃口、胃火都很大，且情绪亢奋、烦躁。 我们佐以芹菜、莴苣、竹笋、苦瓜、梨子、牡丹皮、麦门冬、草决明等消除胃火，抑制亢奋，并有改善代谢功能之作用，可将积聚在体内的多余能量转化为体热排散 出去。清胃热的泻药，如大黄等，让他加速代谢，利用排便方法来降火气。这类肥胖者可服用防风通圣散。“暴饮暴食”者的通病就是有火，所以通过服用中药，能 起到消火、清肠之功效。与此同时，体重也会有所减轻。
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