艾灸瘦身穴位 清晨做最减肥
小蕊 2014-11-19 01:30:00
艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。下面就来为大家介绍一些艾灸瘦身穴位，针对穴位艾灸，瘦出苗条身材。
艾灸减肥时间：清晨7点到9点做最有效
艾灸减肥穴位：三宝瘦全身
上脘穴——按揉为食道减负(此穴位在胃的上部，肚脐上方5寸)
中脘穴——艾灸加快胃蠕动(肚脐上方4寸就是我们要找的中脘穴。)
下脘穴——按压让毒素不滞留(肚脐上方的2寸处)
掌握艾灸减肥穴位，针对穴位进行艾灸，有效燃烧脂肪，达到健康瘦身的效果。更多艾灸减肥相关内容推荐：不同肥胖类型的艾灸减肥取穴方法
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