自制三款中药减肥茶 健康瘦身效果佳
小蕊 2014-10-22 00:30:00
怎么健康减肥瘦身？不如试试自制中药减肥茶吧。今天，中医减肥小编就给大家推荐3款中药减肥茶，最适合水肿型、肌肉型和脂肪型的MM了。你要先到中药房把材料买齐，就可以跟着小编动手来制作了，方法简单成效却很显著哦！
自制中药减肥茶一：金银花茶
材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许。
中药瘦身茶做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。
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