自制减肥美容花草茶 每天一杯轻松瘦
小蕊 2014-08-15 00:30:00
爱喝茶减肥的MM们，告别那些沉闷苦涩的减肥茶吧，不仅对身体有害，还不能有效的达到减肥瘦身的效果。今天减肥小编就为大家带来自制清香减肥花草茶配方，日常一些常见的材料，既能瘦身也能美容噢。
想要减肥美容，不妨在午后的休闲时光，一杯花茶，一碟点心，淡淡的青草味，慵懒的阳光，让你深深体会花香茶茗的美好。下面就让我们来看看哪些花草茶具有减肥美容的功效。
第一款：薰衣草薄荷茶
材料：薰衣草、薄荷叶、蜂蜜适量。
做法：将薰衣草、薄荷叶放入杯中，加入烧开的沸水冲泡，用盖子盖上，约5分钟后，然后加入适量的蜂蜜搅拌均匀。
功效：薰衣草能有效排出体内的毒素，清除体内脂肪，然而薄荷叶具有提神和减肥的功效，是瘦身良药，可以补充水分，调节脂类代谢。
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