小蕊 2014-06-05 02:30:00
每个女孩都希望拥有一双美腿,在即将到来的夏日展现。那么,怎样瘦腿健康又有效呢?不妨试试喝中药减肥茶饮吧!下面就教你几道神奇的茶饮,让你轻松减赘肉瘦腿。
以下2道具有纤腿功效的简易中药茶饮,最适合水肿型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中药房把材料买齐,就可以跟着动手来制作了,方法简单成效却很显著哦!!
1. 陈皮车前草茶——利尿、减肥、提神
材料:陈皮3g、车前草5g、绿茶5g
做法:材料置于杯中,用沸水冲泡后当茶水饮用。
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