"气血水"3类体质的中药减肥法
小蕊 2014-06-03 01:30:00
现在针对减肥或身体状态不好的中药也开始贩售。但是中药到底要怎么选购，不清楚的人是不是很多？这一回，专家从中医的基本「气血水」停滞的特征跟类型来介绍中药减肥法，找准肥胖症结，有效瘦出来！
中医(日本称东洋医学)，认为「气血水」是生命维持的3要素，这3要素症常在体内循环时，就可以保持健康。
◆气”是指能量。气的循环停滞时容易消沉，也可以说「因为压力而肥胖」，有以下特征：
△压力太多
△耸肩、平肩
△没有腰身
△肌肉粗肥
△体重增减激烈
◆血瘀滞时也容易肥胖
”血”不止是血液，也代表血液所运送的营养。血停滞时会变成「因血而肥胖」的体质，有以下特征：
△很能吃
△体重或体脂肪多
△小腹凸出
△头痛‧生理痛严重
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