拔火罐减肥穴位图
小蕊 2014-05-24 07:30:00
拔罐减肥，相信都很多人都听说过，也有不少减肥人士在尝试。那么，你知道拔火罐减肥穴位有哪些吗？想要局部瘦出来，应对哪些穴位拔火罐呢？下面就跟中医减肥小编一起来了解了解吧！
后背：华佗夹脊穴(胸1至腰5，旁开0.5寸);
腹部：天枢、大横、气海、关元;
腿部：梁丘、足三里、丰隆、血海;
足部：公孙 等等。
注意：每日一次，留罐时间10~15分钟，不要过久，否则可能会拔出血泡(尤其后背)。具体穴位找不准，建议搜一下穴图，有时叙述说不太清处，找懂经络的人指点一下很简单。
以上是一些局部拔罐减肥的穴位，平时对这些穴位进行拔罐，能帮助有效减肥瘦身，轻松瘦出来！更多拔罐减肥相关内容推荐：拔火罐+减肥食谱 排毒减肥瘦更多
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