中医两款减肥茶 苗条身材喝出来
小蕊 2014-05-28 00:30:00
减肥对于女性来说是一个永远都在探讨的话题，每个人都希望拥有苗条的身材，现在很多人想法设法的进行减肥，成功的人有，失败的也有。那么，怎样才能有效减肥呢？下面中医减肥小编为大家推荐两款减肥茶，帮你解决肥胖问题，想要瘦身的MM，不妨试着喝茶减肥吧！
桂枝葛根茶
适用对象：上半身肥胖者。
材料：桂枝4.5克，枸杞15克，葛根、丹参各6克，桑叶4.5克。
功效：桂枝有扩张皮肤血管、发汗解热的功能;枸杞可养血补阴，促进免疫功能及造血功能;葛根助上半身发汗解热;丹参可活血祛瘀;桑叶清热凉血。
做法：因部分药材份量较少，因此一次先买2次份药材，将所有材料分为2份，每份加250毫升热水冲泡，焖约5分钟即可饮用。
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