艾灸减肥穴位有哪些?

 

二、艾灸之二:悬灸

 

(一)取穴

 

主穴:足三里、中极、关元。

 

配穴:天枢、丰隆、太溪、脾俞。

 

(二)治法

 

患者取半卧位,暴露施灸穴位,点燃艾条,间接灸施治。距离穴位的高度,以穴区皮肤温度患者能忍受为度。用雀啄灸法或旋转灸法。每次选择主穴和配穴各2个以上,每穴灸5~10分钟,灸点皮肤红晕为度。每天1~2次,10天为一疗程。上述操作也可在医生的指导下自行施灸。

 

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