艾灸减肥穴位有哪些?

小蕊| 2014-04-30 02:30:00
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艾灸刺激穴位,调整全身经络气血、脏腑功能的平衡,促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。那艾灸哪些穴位才减肥呢?艾灸减肥穴位有哪些呢?下面就让我们来了解了解吧!

 

一、艾灸之一:隔姜灸

 

(一)取穴

 

主穴:阳池、三焦俞。

 

配穴:地机、命门、三阴交、大椎。

 

(二)治法

 

每次选主穴及配穴各1个,用隔姜灸法。艾炷高1厘米,炷底直径0.8厘米。鲜姜片厚2毫米,直径1厘米。每次灸5~6壮。每日1次,30次为一疗程。

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