神奇的东南亚按摩减肥方法
微微小编 2014-03-18 01:30:00
马杀鸡的按摩方法真正来源是东南亚，虽然与针灸按摩就有异曲同工之处，但是仍有不同的地方，那么东南亚按摩减肥有什么特效呢?下面就来看看几种东南亚的减肥按摩手法吧。
东南亚按摩减肥手法一
两手掌交替轻轻拍打腰部或下腰，最好是用手指部分轻击腰部，然后整个手掌顺势滑向下腰，另一手掌同时开始新一轮轻拍。
东南亚按摩减肥手法二
两个手掌完全接触腰部，前后交错不停地按摩，直到腰部渐渐升温。
东南亚按摩减肥手法三
双手拇指和其他四指成45度角，轻放在腰部，从身体两侧向脊椎交替进行推拿。推拿时，手掌内会微微堆起一些腰部的肉，随着向脊椎的靠近，手指尖渐渐合拢。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
