你所不知的耳穴减肥疗法
微微小编 2014-03-22 08:30:00
(4)耳穴压豆法
穴位;内分泌、丘脑、卵巢、脑点、饥点、渴点、神门、脾、胃。
功效：协调阴阳气血，抑制过强食欲，去脂减肥。
用法：上述穴位均取双侧，根据病情选穴。若内分泌紊乱，取内分泌、丘脑、卵巢、脑点;食欲过盛取饥点、渴点、脾、胃;嗜睡则再加丘脑、神门。常用王不留行、白芥子、急性子、绿豆等贴压。将其置于小块正方形胶布上，准确地粘于选用的耳穴表皮，给予适度的按压刺激。每周1次，5次为1个疗程，1个疗程结束后休息1周再进行第二疗程。
有人用王不留行压耳穴法治疗473例单纯性肥胖症，男性78例，女性395例。其中疗效显著者113例(体重下降6千克
以上)，有效者168例(体重下降3千克以上)，总有效率为59.4%。方法：第一组以耳穴“脾”为主穴，以“神门”为配穴;第二组以“肺”为主穴，以“交感”为配穴;每次1组文替取之。王不留行以高压灭菌，俞穴以75%乙醇棉球消毒。
据报道用王不留行压耳穴治疗单纯性肥胖症101例，其有效率为57%，疗效显著者为30%，总有效率达87%。常用穴：脾、胃、肝、肺、肾、饥点、口、三焦、内分泌、大肠、小肠、肩、胸、腹、臀、腿等。辨证取穴：①胃热湿阻型：胃、脾、肺、饥点、口、大肠。②脾虚湿阻型：脾、肺、三焦、小肠、口。③气滞血癌型：肝、肾、肺、内分泌。④脾肾二虚型：肝、肾、脾、肺、小肠。⑤肾阴虚型：肾、肝、脾、内分泌。余下肩、胸、腹、臀、腿，根据肥胖体形不同相应选穴。
以上介绍的几种耳穴疗法，希望对需要减肥的朋友有帮助。最后提醒大家的是，如果想要尝试耳穴减肥，应到正规医疗机构，这样健康和效果都有所保证。更多精彩内容推荐：你知道摸耳朵减肥法吗?
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