自制健康强效减肥茶
微微小编 2014-02-01 09:30:00
怎么有效减肥瘦身?不想吃药健康的减肥办法有没有呢?下面减肥小编就同大家分享几款自制强效减肥茶的做法，让你快速减肥瘦腹。
荷叶茶
将荷叶洗净后放入茶杯中，加入适量热水，盖上盖子，五分钟后就可以喝了。荷叶有利水和消脂功效，如果和中药一起冲泡，减肥效果更强，瘦腰效果也更为突出。
花草茶
将甘草、陈皮和决明子各五克左右，一起放入茶杯中冲泡即可饮用。能有效调理人体脂肪代谢，加速腰部脂肪分解。
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