自制健康强效减肥茶

微微小编| 2014-02-01 09:30:00
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怎么有效减肥瘦身?不想吃药健康的减肥办法有没有呢?下面减肥小编就同大家分享几款自制强效减肥茶的做法,让你快速减肥瘦腹。

 

荷叶茶

 

将荷叶洗净后放入茶杯中,加入适量热水,盖上盖子,五分钟后就可以喝了。荷叶有利水和消脂功效,如果和中药一起冲泡,减肥效果更强,瘦腰效果也更为突出。

 

花草茶

 

将甘草、陈皮和决明子各五克左右,一起放入茶杯中冲泡即可饮用。能有效调理人体脂肪代谢,加速腰部脂肪分解。

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