乌梅减肥茶 补肝肾又瘦身
小蕊 2014-01-24 12:30:00
想要简单轻松瘦身且又不伤害身体?不妨自制减肥茶瘦身吧!喝茶不仅健康养生，还能消脂减肥噢!今天，中医减肥小编就为MM们带来乌梅减肥茶，不仅帮助补肝肾，还能喝出好身材噢。下面就来看看怎么做吧!
自制乌梅减肥茶
山楂3钱，神麴2钱，陈皮2钱，乌梅5枚，决明子2钱，车前子3钱，莱菔子3钱，何首乌3钱，泽泻3钱，甘草2钱，用水熬煮当茶喝。
中医专家称，乌梅、山楂、决明子、陈皮和车前子等，都有很好的去脂作用，而何首乌不燥不腻，是补肝肾的上品。
别看这道茶饮中药很多，其实都是些对脾胃有很好调理作用的偏平性的药材，对于减肥应该算是很不错的一道茶饮了!想要节后减肥的MM，不妨自制这道茶饮减肥噢!更多自制减肥茶饮推荐：3款自制中药减肥茶 轻松喝掉全身脂肪
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