饮茶减肥效果佳 3款茶饮让你速瘦
小蕊 2014-01-23 11:38:59
喝茶不仅养生，且喝茶还对减肥有好处，但是该怎么喝?什么时候喝呢?下面小编就告诉你，喝对茶，你也可以轻松瘦身!下面，减肥小编就为大家介绍几款自制减肥茶饮，让你快速喝出好身材。
想瘦身而又不愿意经受忍饥挨饿的痛苦。又苦于没有时间去健身房?对你来说，有一种瘦身方法可能正合适，那就是—喝茶。
这里再介绍几种茶饮料：
·双乌茶
原料：乌龙茶5克，何首乌30克，干山楂20克，冬瓜皮20克。
制法：将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂烂熟，滤渣取液，以其汤液冲泡乌龙茶，即可饮用。
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